テラスでのヨガ
眼下に見下ろす西伊豆の海と山
風の音、鳥の声、自然を感じながらのヨガは格別
呼吸も深まり脳もリフレッシュ
おだやかな動きが中心ですが、全身を大きく使いながら動く中での
内側の静寂と爽快さを感じ、身体・呼吸・心が【今】心地良い瞬間を見逃さず、
繊細に、丁寧に楽しみながらのレッスンです
どなた様でもお越しいただけます
お問合せ、お申し込みは
🔶お電話090-2181-9225
🔶みなみいずヨガ公式ホームページのお問い合わせ
🔶オンラインでの予約も可能です
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皆様に皆様にお会いできるのを楽しみにしております
ヨガ@PORTE-IZの詳細情報
| 開催日 | 2024年10月30日㈬ 雨天時は室内で椅子ヨガ |
|---|---|
| 場所 | PORTE-IZ（西伊豆町田子） |
| 住所 | 静岡県賀茂郡西伊豆町田子2634-18 |
| 詳細 | 時間：14:00～15:00 ヨガ ヨガの後ご希望の方はPORTE-IZ内のカフェ（別途料金）をお楽しみいただけます なお、カフェのご利用はキャッシュレス決済となっております |
| 定員 | 10名 |
| 参加費 | 1人 2000円（税込） ヨガのレッスンは当日現金でお願いいたします |
| 申込期限 | 2024年10月29日㈫ レッスン日前日までですが定員になり次第〆切 早めのご予約をおすすめいたします |
- 動きやすい服装
- お茶やお水
- ヨガマット（ない場合はご相談ください）
- タオル（フェイスタオルくらいの大きさ）
- すぐに裸足になれるスタイルで、日焼け止め、防寒対策もお願いいたします
